アーユルヴェーダスクール案内
KILALAのアーユルヴェーダ講座はインドの伝統医療、アーユルヴェーダの基本から応用まで、自分の体質を知り心・身体・魂のバランス状態を目指し、 より快適で健康的に幸せに生きる知識を、生活に取り入れ実践しながら学べます。
生活に活かしたい方からセラピストになりたい方までどなたでも受講出来ます。
毎日の理想的な生活法から今後どのように人生を送っていったら良いかまで大きなヒントとなります。
開業を考えていらっしゃる方は基礎講座～アドバンス講座を学ぶことでお客様のトータルヘルスに基づくアドバイスが可能となり、カウンセリングに大いに役立ちます。
アドバンス講座まで学んで頂いた方は”実技コース”に進んで頂け、プロとして活躍が期待できます。
アーユルヴェーダの施術はアロマセラピーや整体との組み合わせも容易です。
このように当スクールでは、カウンセリングに施術にたやすく使える知識と技術を修得していただけます。
またアーユルヴェーダサロンの開業支援も併せてさせていただいております。
アーユルヴェーダスクールの特徴
寺子屋のように少人数制でプロ養成まで、きめ細やかな指導を行います。
自動車試験場のようにご都合の良い時間に入っていただけます。お電話かメールでお問い合わせいただきまして、空いている時間でしたらお一人様（マンツーマン可能）でも授業に入っていただけます。
遠方の方は、平日や週末を利用しての集中での講習も可能となっております。その際は2か月前からのご予約が必要となります。前もってお問合せください。
基本的には基礎講座からの受講となりますが、他のスクールで学ばれた方はお問い合わせくださいませ。
少人数制なので、判らないところは質問がしやすく、丁寧かつしっかりと学べます。
ハーブティーを楽しみながら、笑顔と楽しい話題が尽きない授業を受けてみませんか？
当スクールではアーユルヴェーダの理解を深めて頂きたく、アーユルヴーダに関する本の貸し出しもおこなっております。ご利用下さいませ。
ご希望の方は、アーユルヴェーダ基礎講座（12時間）及びアーユルヴェーダアドバンス講座（12時間）終了後、テストを受けて頂き、合格された方にはKILALA認定のアーユルヴェーダアドバイザー認定書をお渡ししております。（別料金にて申し受けております）
特典:講座の受講中はKILALAのトリートメントを10％割引で受けていただけます。
当店はすべて税込価格表示です。
アーユルヴェーダの知識を生活に活かしたい方からセラピストになりたい方までどなたでも参加していただけます。
より快適で健康に幸せに生きる知識を実習を含めて学んでいただきます。
1回2時間
| １２時間 | 48,000円 |
|---|
| 回 | テーマ | 理論 | 実習 |
|---|---|---|---|
| 1 | アーユルヴェーダとは？ | 1.歴史 2.ドーシャの特徴 | チャーイ(インドスパイス紅茶) |
| 2 | 体質に合った生活法 | 朝・昼・晩の一日の過ごし方 | 体質別(ヴァータ・ピッタ・カパ）ティー |
| 3 | アーユルヴェーダの正しい食物とは？ | 1.健康と食物 2.精神、魂の食べ物 | ギー作成 |
| 4 | 心の健康 | 1.心のエネルギー 2.ストレス対策 | 呼吸法＆瞑想法 |
| 5 | セルフチェックと鎮静法 | 1.アーマ蓄積と対応策 2.鎮静法 | ターメリックオイル |
| 6 | 病気発生の仕組み | 1.病気発生の仕組み 2.7つの組織 | ハンドマッサージ |
| 回 | テーマ | 理論 |
|---|---|---|
| 1 | 輝きのある人生を送るために | 生命の真の意味を考える 幸福な寿命（人生）とは？ 実践編 |
| 2 | エネルギーの本質を考える | サブドーシャについて チャクラと色、精油、元素、感覚の関係 チャクラと身体、精神の関係 |
| 3 | あるがままを知る | ヴァータドーシャの構成要素の分析 聴覚、触覚の正しい使い方 |
| 4 | 手放すことの重要性 | ピッタドーシャの構成要素の分析 アーユルヴェーダのカラーセラピー 正しい視覚、味覚の使い方 |
| 5 | 地に足をつける | 土の要素の分析 |
| 6 | 自分自身や他人との信頼関係を築く | サロンにおけるコンサルテーション クライアントとの信頼関係を築くために 空・風・火・水・土のレベルで人生を考える |
古代の聖者達はマルマ（急所）の知識を会得し、人々の身心の苦悩を取り除くことに役立てていました。マルマの間違った使用は致命的ですらあります。ですのでマルマ・サイエンスは数千年もの長きにわたって秘密にされ明らかにされてきませんでした。
マルマはエネルギーの源泉であり、生きる源のエネルギー（＝ヴァータ）の病は全てマルマ・セラピーで対応できます。マルマセラピーを正しく学び、正しい知識を持つことで本来の健康、長寿が達成できるのです。
毎回の講座では、実習として体の各箇所のマルマを特定しマルマポイントの刺激の仕方を学びます。まずは自分自身を、更に進んでは家族や他の人々を癒すことを目指して下さい。
又ヨガ教師やアーユルヴェーダ施術者にとっては、マルマセラピーを取り入れることで、より深いエネルギーレベルの『癒し』を提供できます。現代人がマルマセラピーに熟達する事は、大変大きな可能性を秘めています。
基礎講座（６回）及びアドバンス講座（６回）終了後はどなたでも入って頂けます。
1回2.5時間
| 17.5時間 | 84,000円 |
|---|
| 回 | テーマ | 理論 | 実習 |
|---|---|---|---|
| 1 | マルマの歴史、利点、分類 | 1.マルマとは？2.マルマの歴史 | 手のセルフ・マルマ |
| 2 | プラーナとマルマセラピー | 1.5つのプラーナ 2.体の中でのプラーナの流れ | 足のセルフ・マルマ |
| 3 | エネルギーの３つのレベル | 1.ナディ（伝達路）2.チャクラ（エネルギーの車輪）3.マハ・マルマ＆トリマハ・マルマ | 腕・脚のセルフ・マルマ |
| 4 | トリドーシャのサブドーシャとマルマポイント | 1.ピッタのサブドーシャとマルマポイント2.カパのサブドーシャとマルマポイント | 腹のセルフ・マルマ |
| 5 | 16のスロータスとマルマ | チャラカ・サンヒターが伝える 13種のスロータスと他の3つのスロータス | 胸のセルフ・マルマ |
| 6 | マルマセラピーの活かし方 | 1.アーユルヴェーダの体質とマルマセラピー2.呼吸法や瞑想に活かす | マルマ瞑想 背中のセルフ・マルマ |
| 7 | 症状に対するマルマセラピーと施術に関する注意点 | 1.痛みに対するマルマポイント 2.一般的症状に対するマルマポイント３.様々な疾患に対するマルマポイント 4.女性疾患に対するマルマポイント 5.マルマセラピーの注意事項と一般原則 | 頭・顔のセルフ・マルマ |
現在あるセラピー体系及び、ヒーリングシステムのほとんどはアーユルヴェーダを起源としていると言っても過言ではないでしょう。もちろんアロマセラピーも例外ではありません。
アーユルヴェーダは古代から「芳香」の重要性を説いていました。
この講座ではアーユルヴェーダ的な観点からアロマセラピー（芳香療法）をお伝えしていきます。紹介させていただく精油の種類は、心・身・魂を整えるために必要な精油を厳選して15種類に絞りました。
毎回の講座では実際にアロマクラフトを作成していただき、精油の力を借りて、現在の心身の状態を整える、最適なオリジナルワンを作れるようになります。生活に活かしたい方からセラピストを目指す人まで、役立つ知識をすべて網羅しています。
アーユルヴェーダの基礎的な知識やチャクラ理論を習得された方には容易な内容です。
心、身体はもちろんのこと、魂をも調整することを目指す、当スクールのオリジナル講座となります。
1回2時間
| 14時間 | 実習・材料費込み 70,000円 |
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| 回 | テーマ | 理論 | 実習 |
|---|---|---|---|
| 1 | 香りの大切さとアロマセラピー | 1.生活に香りを取り入れる | バスソルト |
| 2 | 精油の生い立ち | 1.抽出部位と5元素、ダートゥとの関係 2.精油の抽出法 | ボディシャンプー |
| 3 | 香りの歴史を知る | アロマセラピーと精油の歴史（エジプト～現代） 西洋式アロマセラピーとアーユルヴェーダ・アロマセラピーの違いとは？ | 若返りの水・ハンガリアンウォーター |
| 4 | 精油が身体に入る ルート | 1.3種類のルートを知る 2.精油の皮膚への浸透に影響を与えること 3.香りと右脳・左脳 | ローション |
| 5 | ｱｰﾕﾙｳﾞｪﾃﾞｨｯｸ・トリートメントオイルの作成 | 1.香りのドーシャ・心への作用 | アビヤンガ用オイル |
| 6 | 植物と人間は反射している | 1.根と下半身 2.葉と上半身 3.花と頭部 4.色から判る必要な精油、ストーンとメッセージ | オリジナルパフューム |
| ７ | サトルアロマセラピー | 1.サトルアロマセラピーとは？ 2.波動とは？ 3.エネルギーについて（オーラとチャクラ） | チャクラスプレー |
アビヤンガコース
南インドに伝わる伝統的手法のアビヤンガを基本としています。
頭のてっぺんから足の先まで一人一人の体質に合わせたタッチ及びトリートメント法をオプションも加えながら指導します。
1回3時間×10回
| 30時間 | 165,000円 |
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アーユルヴェディック・ボディワークコース
空・風・火・水・土のエネルギー的なバランスの取り方や手、足からのバランスの取り方を具体的に学びます。
1回3時間×6回
| 18時間 | 90,000円 |
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アーユルヴェディック・マルマフェイシャルコース
顔・耳・頭のマルマセラピーマッサージと共にフェイシャル・オイルトリートメントとデコルテ部分のオイル・トリートメントまで学びます。
1回3時間×4回
| 12時間 | 66,000円 |
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カティバスティ1日講習
カティ"とは腰を意味します。腰に小麦粉の土手を付けて温めたオイルを保留する施術方法です。
腰痛・椎間板ヘルニア等に非常に役に立つ”カティ・バスティ”を実際に受けていただきながらご指導します。
| 5時間 | 35,000円 |
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現代人に必要な『頭から元気になる』3種類の講習を用意しております。
実際に体験していただきながらの体験型講習を行っております。
ヘッド・マッサージ2日間講習
頭皮や毛髪の健康を高めて、リラクゼーションをもたらすヘッドマッサージをアーユルヴェーダ的視点で紹介致します。ご家庭やお仕事にも活かせる、座位でおこなうお手軽な施術法。
首や肩背中、腕までスッキリさせるシンプルなトリートメント法です。
| 6時間(1回3時間） | 22,000円 |
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ヘナ1日講習
「ヘナハーブとは？」からヘナの驚くべき効用や塗布法、ハーブでの色の調整法など実際に体験していただきながら授業を進めていきます。アーユルヴェーダ講座の受講生でなくとも、単発での受講が可能です。どなたでもお気軽にお問い合わせください。
アーユルヴェーダ講座の受講生は半額の7,000円でご参加できます。
| 4時間 | 14,000円 |
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シローダーラー1日講習
額にオイルを垂らすことにより心身の深い部分を開放させるアーユルヴェーダでおなじみの究極のリラクゼーション法をお伝えします。実際に体験して頂きながら授業を進めていきます。アーユルヴェーダアドバンス講座まで受講された方に限ります。
| 5時間 | 40,000円 |
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アーユルヴェーダの基礎知識がある方を対象に２種類の単発の講座をご用意しております。
当スクールの受講生に限らせていただいております。
アーユルヴェーダ・キッチンファーマシー（スパイス）講座
インドのスパイス
スパイスをどのように活用したら良いのかわからないとの声を多くの生徒さんからお聞きしております。
ハーブやスパイス、野菜や果物の身近にある材料を使って簡単な不調など治してしまいましょう！
スパイスはミラクルなのです。
講座では実際にご自身の体質別のチュールナ（6～7種類の混合スパイス）を作成して頂きますので、ご自宅で実践できる内容となっています。
このチュールナは野菜炒めやチャーハン、サラダのドレッシング、カレーの仕上げや白湯に振るなど重宝します。
楽しくスパイスの効用や解毒法を学んで頂けます。
●内容
①6味と五大元素の関係＆その作用
②スパイス・ハーブとそれぞれの作用
③野菜・果物の作用と効果
④食物の副作用と中和する薬草やスパイス
⑤チュールナ作成
| 2時間（材料費込み） | 9,000円 |
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シンギングボウル・レッスン
チベット密教の法具として使われているシンギングボウル。
その側面をこすると、お坊さんがマントラを唱えているように聞こえるから「singing bowl(歌う器）」と呼ばれるようになりました。
チベットでは治療にも活用されているシンギングボウルの振動、倍音の波動は脳波を深い瞑想状態の時にあらわれるシーター波へと導くと言われています。
無限の可能性を秘めているシンギングボウルをアーユルヴェーダの施術前か施術後に取り入れることはクライアント様に更なる安らぎをもたらし、アーユルヴェーダの施術効果を深めると考えられます。
アドバンス講座まで受講した生徒に限らせて頂きます。
初心者コース
アーユルヴェーダの観点からシンギングボウルの効果についてお伝えし、実際にシンギングボウルを使用しての自分自身への浄化・調整法やクライアント様に行うシンギングボウル・ヒーリング（約10分～15分）を相モデルで行っていきます。
生徒さんのリクエストにより新たに設けた1日(約5時間）で行う体験型講習です。
| 1日 5時間 | 20,000円 |
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上級者コース
オイルでのトリートメントが苦手な方や生理中などで、オイルトリートメントが受けられない際にお客様にお勧めしている、当店の『シンギングボウル・フルボディ（実質50分)』が出来るようになります。
アーユルヴェーダのマルマ（生命エネルギー、プラーナが集中する体の急所）に働きかけていきます。心身がゆるんで楽になって頂けます。
初心者コースの復習及び自分自身の波動を高めた上で（約１時間要）相モデルで進めていく体験型講習です。
| 1日 6時間(or 2日間） | 30,000円 |
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アーユルヴェーダ KILALA リボーン
〒569-0804 大阪府高槻市紺屋町8-31 K24ビル ３A号
JR高槻駅南口より徒歩4分 / 阪急高槻市駅より徒歩6分
TEL: 072-684-3025
営業時間:10:00～18:00
不定休
